Dependencia emocional
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Dependencia emocional

No es amar demasiado. Es que aprendiste que te querrían solo si estabas disponible.

¿Te suena esto?

Marca lo que reconozcas.

No es una prueba ni sirve para etiquetar nada. Es una forma de ordenar lo que traes.

Cómo trabajamos

Tres pasos, sin prisa.

  1. 01

    Ver el patrón, no la persona

    El foco no está en la última relación, sino en lo que se repite.

  2. 02

    Recuperar el propio centro

    Trabajamos en volver a tener criterio, deseo y vida propia fuera del vínculo.

  3. 03

    Sostener el vacío del principio

    Soltar la dependencia da miedo. Acompañamos ese tramo, que es el más difícil.

Preguntas

Dudas frecuentes.

¿Tengo que dejar la relación?

No venimos a decirte qué hacer. Trabajamos para que puedas decidir desde otro lugar, sea cual sea la decisión.

¿Se puede trabajar estando en pareja?

Sí. De hecho es cuando más claro se ve el patrón.

¿Esto tiene que ver con mi infancia?

A menudo sí, pero no siempre. Lo miramos sin dar nada por supuesto.

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