Pilates de suelo, para embarazadas y terapéutico — sesiones individuales y clases reducidas
La salud no es solo ausencia de enfermedad. Porque no hay salud sin acciones sanas, pensamientos sanos, relaciones sanas, emociones sanas.
En enAlma cuidamos cuerpo, mente y espíritu de forma integrada: cada profesional trabaja con las demás para acompañarte en tu proceso de bienestar.
Transformación de raíz
Somos cuerpo, mente, emociones, relaciones y experiencias. La salud solo es posible cuando es integral.
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Psicología
Psicoterapia para adultos y de pareja, acompañamiento en la maternidad y paternidad y terapia perinatal. Un espacio seguro para hablar de nuestros procesos y cambiar lo que sentimos.
Fisioterapia
Osteopatía, lesiones y suelo pélvico. Tratamiento y prevención para cuidar tu cuerpo.
Pilates
Pilates de suelo, para embarazadas y terapéutico. Sesiones individuales y clases reducidas.
Un espacio donde hacer una pausa y desconectar del ritmo diario. Donde calmar el sistema nervioso, mirar hacia dentro y conectar con tu yo más auténtico. Donde sanar el pasado y el presente para volver a ti con una nueva consciencia.
Lo dirige Helena León, psicóloga psicoanalista, colegiada M-28517. Con ella trabajan fisioterapeutas y profesoras de pilates bajo una misma mirada: la persona en su totalidad y no solo un síntoma.
Sobre enAlma…buscas estar en equilibrio la mayor parte del día, valoras tu tranquilidad y quieres sentirte en coherencia contigo.
Empieza por tiPrefieres trabajar el problema desde la raíz.
Quieres una vida donde las exigencias sociales y los mandatos familiares pesen menos.